1 Pkg. STEINER's Porridge Chocolate Style
Fertigmischung gesüßt mit Erythrit -
ergibt 6 volle Hauptmahlzeiten oder
12 sättigende Snacks
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Ballaststoffreich
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Fettarm
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Kalorienreduziert
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low carb
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proteinquelle
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zuckerfrei
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… und es schmeckt!
Gesunde Haferkleie kombiniert mit wertvollen Ballaststoffen, gesüßt mit Erythrit sorgen für einen kalorienreduzierten Genuss ohne Kompromisse.
Durchschnittliche Nährwerte fertige Zubereitung gemäß Zubereitungshinweis
| pro 100g | ||
|---|---|---|
| Brennwert | 262kJ | 63kcal | |
| Fett | 1,1g | |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.4g | |
| Kohlenhydrate | 8,2g | |
| davon Zucker | 0g | |
| davon mehrwertige Alkohole/Polyols | 4,9g | |
| Ballaststoffe | 8,2g | |
| Eiweiß | 2,9g | |
| Salz | 0,3g | |
| Broteinheiten (BE) | 0,28 | |
| NetCarbs: KH - Polyole | 3,3g |
Grob geschrotete HAFERkleie, Füllstoff: Polydextrose, Süßungsmittel: Erythrit, MOLKENprotein, HAFERfaser, 4,1% Kakao, 2,95% Kakaofaser, Verdickungsmittel: Natrium-Alginat, Speisesalz.
Für 1 Hauptmahlzeit (ergibt ca. 310 g fertiges Porridge)
270 g Wasser
75 g Mischung
Verwende bitte WASSER! Milch oder Milch-Alternativen verfälschen den Geschmack und verändern die Konsistenz.
Porridge und Wasser mit einem Schneebesen in einem kleinen Topf mischen. Unter ständigem Rühren kurz aufkochen lassen. Ständiges Rühren ist wichtig, da das Porridge ansonsten anbrennen kann. Topf vom Herd nehmen und 5 Minuten quellen lassen.
Warm genießen für ein reichhaltiges Frühstück.
Die angegebene Menge eignet sich aber auch hervorragend als Dessert für mehrere Personen.
Auch kalt ein Genuss.
Gesunden Appetit!
